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Mit reinem Gewissen plateaut es vor sich hin 😄 bin gespannt wann es "whoosht"
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 105,44g | Prot: 74,67g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Honig, Mandeln, Lidl Griechischer Joghurt, Milchkaffee. Almuerzo: Aldi Pommes Frites, American Style Bacon, Rührei, Milfina Butter , Graubrot, Conradl Apfel-Streuselkuchen. Pasa Bocas / Otros: Botterbloom Schokoladen Eis, Twix Twix Minis, ESN Protein Riegel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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