Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 73,74g | Carbh: 141,84g.
Almuerzo: Mayones, Telur Rebus, Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam Masak Merah. Cena: Nasi Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Goldenfil Selai Rasa Bluberi. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de refikailmanu
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