Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 84,58g | Prot: 117,28g | Carbh: 273,17g.
Desayuno: Himbeeren, Erdbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Burgis Sonntagsknödel . Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Ener Bio Schoko Reiswaffeln Minis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Frank #23
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