Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2024
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 101,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 194,96g | Carbh: 85,59g.
Desayuno: Milsani Skyr Natur, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, DM Bio Flohsamenschalen, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Holie Holie Crunchy Müsli Protein, Schwarzwaldmilch Protein Milch, More Nutrition Total Protein Sahne, Whole Earth Creamy Peanut Butter. Después del Desayuno: Schwarzwaldmilch Protein Milch. Onces: MY Vay Mandel Drink Ungesüßt, Lotus Biscoff, More Nutrition Protein Griesspudding, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Ahead White Crazy Hazel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Almuerzo: Hartgekochtes Ei. Merienda: Schwarzwaldmilch Protein Milch, Ironmaxx Proteccino Cappucino Flavour, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. Cena: Meister Schweinekrustenbraten. Pasa Bocas / Otros: Davert Geschälte Hanfsamen , DM Bio Flohsamenschalen, Milsani Skyr Natur. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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