Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 75,39g | Carbh: 32,58g.
Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Tereyağı. Almuerzo: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Kıyma, Maydanoz. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de haticeozdemir23
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