Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2024
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 73,21g | Prot: 165,02g | Carbh: 171,47g.
Desayuno: Магнит Грейпфрут , Parmalat Молоко 0,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Almuerzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Кукуруза Сладкая, Pretto Сыр Рикотта, Патиссон. Cena: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Патиссон, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|