Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 96,96g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Caffè Espresso, Grana Padano Grana Padano, Cipolline all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carote, Cipolle Mature Cotte, Lattuga, Pomodori. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Carrefour Songino, Mais, Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Pesca, Mela. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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