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back to the gym today
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 73,74g | Carbh: 130,36g.
Almuerzo: Gatorade G2 Perform 02 - Cool Blue, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Turkey Sandwich with Spread, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Cena: Water, Water, Water. más...
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4788 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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