Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 67,78g | Carbh: 23,00g.
Desayuno: Six Star Pro Nutrition Fit Lean Protein, Calavo Avocado. Almuerzo: T. Marzetti Simply Dressed Avocado Ranch, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast, Peloponnese Kalamata Olives. Cena: Salmon, Sour Cream, Kraft Mayo, Dole Broccoli Slaw. Pasa Bocas / Otros: Nutrimed Peppermint Cocoa Crunch Nutrition Bar, Almonds. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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