Diario de F8m0mma, 03 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:
2650 kcal Grasa: 71,00g | Prot: 44,00g | Carbh: 469,50g.   Desayuno: CVS Cherry Sours, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Powerade Lemon Lime (32 oz). Almuerzo: KFC Extra Crispy Chicken Thigh, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Powerade Lemon Lime (32 oz). Cena: McDonald's Sprite (Small), McDonald's Apple Slices, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Zephyrhills Lemon Lime Zephyr Sport Water. Pasa Bocas / Otros: Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Trader Joe's Kettle Cooked Olive Oil Potato Chips, Kellogg's Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size). más...
2534 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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