Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 42,08g | Prot: 161,95g | Carbh: 136,32g.
Desayuno: Увелка Гречка в Пакетиках, Сарафаново Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Mixbar Семечки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Global Village Кукуруза Сахарная, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог 0%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сарафаново Молоко 1,5%, Русский Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|