Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 122,75g | Carbh: 249,49g.
Desayuno: Banana, Mela, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Petto di Pollo (senza Pelle), Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Vallelata Ricottina Fresca, Carote, Lattuga, Pomodori. Cena: Pirlo, Limoncello, Vino da Tavola, Caffè Espresso, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sugo Allo Scoglio, Spaghetti N.5. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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