Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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101,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3206 kcal
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Grasa: 157,57g | Prot: 141,65g | Carbh: 42,28g.
Desayuno: Coffee, Johnsonville Polish Kielbasa, Koops' Dijon Mustard. Almuerzo: Broccoli , Chicken Thigh. Cena: Ranch Salad Dressing, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Rose's Sweetened Lime Juice, Vodka, Great Value Mixed Nuts, Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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3237 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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