Diario de baby624, 04 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2011
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2011:
1013 kcal Grasa: 31,46g | Prot: 96,99g | Carbh: 82,46g.   Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almuerzo: Hot & Spicy Sausage Patties, Crispy Onions Lightly Salted, turkey cubes, Balsamic Vinaigrette Fat Free, Fresh Spinach (Marketside). Cena: Zucchini Noodles, Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Fruit Bars, protein cookies, Cottage Cheese Double, Egg White, Baked Zucchini Chips. más...
1399 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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