Diario de LittleRedFlatBack, 05 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2011
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2011:
1806 kcal Grasa: 101,85g | Prot: 98,25g | Carbh: 138,14g.   Desayuno: PureCoconut Coconut Milk - Original, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Almuerzo: Tap Water, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Unsalted Peanuts, Beef Brisket (Lean Only Eaten). Cena: Deluxe Mixed Nuts, Watermelon , Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Endulge Peanut Butter Cups, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. más...
2707 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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