Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2011
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1476 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 69,88g | Carbh: 141,80g.
Desayuno: Broccoli and Cheese, Light Thick & Creamy Strawberry Yogurt, coffee. Almuerzo: natures own, Veggie Grillers Prime, Sliced Pepper Jack Cheese. Cena: sloppy joes, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls. Pasa Bocas / Otros: Sea Salt & Pepper Cashews, California Avocados. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puttytat
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