Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
|
56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 11,77g | Prot: 101,08g | Carbh: 89,87g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White . Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Ranch Broccoli, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Walmart tilapia (new). Cena: WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). Pasa Bocas / Otros: Great Value Canned Tuna in Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), WinCo carrots frozen, Fresh & Easy Kale Salad. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|