Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2015
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 71,80g | Carbh: 371,34g.
Desayuno: Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kashi 7 Whole Grain Nuggets Cereal, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Bonk Breaker Almond Butter & Honey. Almuerzo: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Fresh & Easy Chipotle Black Bean Burger, Watermelon. Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Green Olives, Earthbound Farm Romaine, Fresh & Easy Chipotle Black Bean Burger, Colavita Balsamic Vinegar, Great Value Beef Flavor Rice & Vermicelli Enriched with Beef Flavored Seasoning Rice Mix. Pasa Bocas / Otros: Red Mill Golden Flaxseeds, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Silk Live Blueberry Soy Yogurt, Bananas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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