Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2011
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1306 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 64,55g | Carbh: 211,33g.
Desayuno: Green Tea, Syrup Pancake, Bananas, Honey. Almuerzo: Chicken Breast Fillet, Watercress, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Deli Wrap Wheat & White. Cena: custard, Apples Without Skin (Cooked, Microwave), White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked), Chilli Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Semi Skimmed Milk. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Psychicsuz
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