Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 78,08g | Carbh: 191,16g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Vongole al Naturale, Vecchio Molo Sugo Frutti di Mare, Eurospin Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Misto Benessere, Filetti di Merluzzo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pesca, Proteine Whey, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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