Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2011
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 31,17g | Prot: 122,79g | Carbh: 99,22g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almuerzo: Alaskan Salmon Burgers (From whole fillets), Hot & Spicy Sausage Patties, Crispy Onions Lightly Salted, turkey cubes, Balsamic Vinaigrette Fat Free, Fresh Spinach (Marketside). Cena: Extra Wide Egg Noodles (Great Value), chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Elite 12 hour, protein cookies. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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