Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 131,63g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Myprotein Xanthan Gum, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Avena Istantanea, cheetah, Le Naturelle Albume d'uovo, Crusca d'avena, olio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Friselle Integrali, Santa Lucia Bocconcini di Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Cena: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Nattura Sciroppo d'agave, Melograno, Myprotein Omega Seed Mix, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Kiwi, Ricotta, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Scremato, Arance, Pam Panorama Friselle Integrali, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mandorle. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eyturtle
|