Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 81,18g | Prot: 165,83g | Carbh: 254,92g.
Desayuno: Kiwi, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Trauben, Caotina Original. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Gut & Günstig Magerquark, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Fancy Erdnüsse, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough. Pasa Bocas / Otros: Oreo Ice Cream Sticks, ESN Designer Whey Hazelnut, Edeka H-Milch 0,3% Fett, Peak Glucofast, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhilH87
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