Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 107,84g | Prot: 121,86g | Carbh: 31,05g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Zero-Cal Adoçante, Café Expresso, Ovo Mexido. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Cultiverde Palmito de Pupunha, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Peixe-Espada Cozido. Cena: Creme Chantilly, Abacates, Ovo (Inteiro), Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Menta. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valleska
|