Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1056 kcal
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Grasa: 65,29g | Prot: 67,98g | Carbh: 53,02g.
Desayuno: Wild Oats Black Chia Seeds (Wild Oats), ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Green Peppers, Cucumber (Peeled), Celery, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Creamy Caesar Dressing, Tomatoes, Meat Loaf Made with Beef. Pasa Bocas / Otros: Zevia Natural Cola, Good Sense Raw Sunflower Seeds. más...
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3311 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhontique
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