Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 41,82g | Carbh: 69,31g.
Desayuno: Light or Lite Cream Cheese, Bagel, Pickled Hot Pepper, Coffee, Half and Half Cream. Almuerzo: Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Tomatoes, Tilapia (Fish). más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Abdominales - 15 minutos, Step - 56 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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