Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2009
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 78,37g | Carbh: 188,13g.
Desayuno: coffee, lucky charms. Almuerzo: vegetable beef stew, fruit to go. Cena: chicken strip. Pasa Bocas / Otros: sugar coated peanuts, dairy milk, monster. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de turboplm
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