Diario de Warrenwill2, 16 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2015:
2239 kcal Grasa: 111,02g | Prot: 143,31g | Carbh: 169,43g.   Desayuno: Tim Hortons Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich. Almuerzo: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Cena: Baguette, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Artisan Fresh Pesto, Mozzarella Cheese, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Jason's Deli Chicken Panini. más...
2337 kcal Ejercicio: Weghtlifting - 30 minutos, Walking - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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