Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2015
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 66,30g | Carbh: 31,51g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Silver Dollar Pancakes, Egg, Johnsonville Sausage Patty. Almuerzo: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, GFS Battered Sweet Corn Nuggets, Chicken Breast, Pork, Chicken Wing. Cena: Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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