Diario de LittleRedFlatBack, 08 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2011
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2011:
1966 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 96,09g | Carbh: 233,88g.   Desayuno: Red Raspberries, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, PureCoconut Coconut Milk - Original. Almuerzo: Garden-fresh Salad with Dressing, Venetian Apricot Chicken. Cena: Mini Pretzels, Tap Water, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Frozen Fruit Bars, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Bananas , Endulge Peanut Butter Cups. más...
3382 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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