Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
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142,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 194,14g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Peanut Butter, Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Kirkland Signature Fat Free Milk, Bananas. Almuerzo: Watermelon, Wild Atlantic Salmon, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. Cena: Sun Vista Frijoles Pintos Pinto Beans, Zucchini, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate, Promax Double Fudge Brownie Energy Bar. más...
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3610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wwickedfun
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