Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2844 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 288,33g | Carbh: 323,29g.
Desayuno: Kaffee, Myprotein Omega 3, Vollkornbrot, Myprotein Impact Whey Protein, Gekochtes Ei, Schinken. Almuerzo: Banane. Cena: Exotic Food Süße Chillisauce, Tomaten, Naturreis (Gekocht), Aldi Putenschnitzel. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Estudiar - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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