Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6810 kcal
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Grasa: 192,36g | Prot: 263,78g | Carbh: 971,88g.
Desayuno: Kaffee, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Pizzateig, Mozarella, Champignons, Puten Schinken, Tomatensoße. Cena: California Rollen, Lachs Maki. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Cookies Bakery Creamy Cookie, Corny Free Schoko, Oreo Keks, Ben & Jerry's Half Baked, Jack's Cookies & Cream, Alesto Tunesische Datteln. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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