Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 92,62g | Prot: 129,00g | Carbh: 199,18g.
Desayuno: Ser Gouda, Bułka Pszenna, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Czerwone Wino Stołowe, Krakus Kabanosy. Cena: Gołąbki, Sałatka Jarzynowa, Biedronka Bułka Grahamka. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Trec Whey 100, Frugo Lody, Biedronka Galaretka o Smaku Cytrynowym, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|