Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 15,33g | Prot: 69,63g | Carbh: 99,31g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Walmart tilapia (new), WinCo carrots frozen. Cena: Borden Shredded Cheddar Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Udi's Gluten Free Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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