Diario de Ruby-Rube, 24 sep. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2015:

1846 kcal

Grasa: 80,21g | Prot: 56,67g | Carbh: 220,18g. Desayuno: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Almuerzo: Lean Cuisine Simple Favorites Four Cheese Cannelloni. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Hershey's Kit Kat Minis, Hershey's Chocolate Syrup, Reese's Peanut Butter Cup, Edy's Slow Churned Rich & Creamy French Vanilla Ice Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Down 40 pounds!

24 sep. 15 por el miembro: HCB

Thank you! It's been a long and never ending battle. I find I need to ALWAYS record my calories. I'm actually down 50.5 pounds... Started embarrassingly at 240 pounds!

25 sep. 15 por el miembro: Ruby-Rube

Good job. Stay at it.

25 sep. 15 por el miembro: gwmoore4


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