Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 44,30g | Prot: 51,69g | Carbh: 151,53g.
Desayuno: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Bagel, Coca-Cola Diet Coke. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Corn, Black Beans (Canned), Olive Oil, Chicken Breast, Pacific Natural Foods Organic Tortilla Soup Starter, Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Hershey's Kit Kat Minis. Cena: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Stacy's Pita Chip Company Pita Crisps, Alamos Malbec. más...
|
|
1672 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunnykate
|