Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 105,94g | Prot: 186,63g | Carbh: 278,43g.
Desayuno: Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal, Turkish Coffee. Almuerzo: Stop & Shop Corn on the Cob, Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Fish, Great Value Italian Cut Green Beans, Red Tomatoes. Cena: Smucker's Strawberry Jam, 100% Whole Wheat Pita Bread, Trader Joe's Sliced Halloumi Cheese, Steamed Rice, Cashew Chicken, Won Ton Soup (Wonton), Sweet and Sour Sauce. más...
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3854 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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