Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3119 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 112,33g | Carbh: 474,31g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Whole Wheat Bagel, Red Mill Golden Flaxseeds, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Kashi 7 Whole Grain Nuggets Cereal, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Souper Salad Red Onions, Jason's Deli Tomato Slice, Pickled Hot Pepper, Ketchup, Swiss Cheese, Fuddruckers Veggie Burger, Fuddruckers Wedge Cut Fries Regular. Cena: Chocolate Cake (Without Frosting), Black Beans (Canned), Goya Green Chick Peas, Colavita Balsamic Vinegar, Red Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: daily burn Fuel-6, Wegmans Watermelon, Bob's Red Mill Flax Seed, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dennissymons
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