Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 94,13g | Prot: 157,46g | Carbh: 298,51g.
Desayuno: Banana, Mandorle Sgusciate, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele. Almuerzo: Sorbetto al Limone, Tiramisù, Gelato, Findus Bastoncini di Merluzzo, Spaghetti ai Frutti di Mare, Gamberi, Insalata di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pesce al Forno o alla Griglia. Cena: Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mandorle Sgusciate, Mela. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, Baño - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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