Diario de Logouno, 27 sep. 15

Beginning again
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2015:
2155 kcal Grasa: 96,88g | Prot: 148,11g | Carbh: 174,64g.   Desayuno: Cheddar Cheese, Eskort Cheese Griller, Scrambled Egg. Cena: Coleslaw, Gem Squash, Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Brisket (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dew Fresh Full Cream Milk, Evox Lean Pro, Pink Grapefruit Juice, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Coffee with Cream. más...
2770 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Logouno


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.