Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2011
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2746 kcal
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Grasa: 194,09g | Prot: 202,04g | Carbh: 35,59g.
Desayuno: spinach, eggs, scrambled eggs in bacon grease, bacon great value. Almuerzo: extra virgin olive oil, spicy ranch, mixed salad, red onion, relish sugar free, mayo best foods, Premium Chunk Chicken Breast in Water. Cena: smart balance light extra virgin, flax meal, egg, broccoli, shredded cheddar cheese kroger, grilled, alfredo sauce. Pasa Bocas / Otros: water, extra creamy whipped cream, sugar free jello, Half & Half (Ultra Pasteurized), sugar free coffee mate, instant coffee, cream cheese, low sodium bacon. más...
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3712 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stevieweevie
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