Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2011
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 48,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 58,63g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Rosemary Chicken & Sweet Potatoes. Almuerzo: Corn, Onions, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Delights Parfait Lowfat Yogurt - Lemon Torte, Sea Salt & Cracked Pepper Flavored Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips. más...
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4529 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Boxeo - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 31 minutos, Descansando - 8 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justdoingtheunstuck
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