Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 72,96g | Prot: 190,09g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce Thiago. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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