Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2011
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 102,09g | Carbh: 60,36g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Bratwurst, Salsa, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas. Cena: Lite Greek Dressing, 50/50 Mix, Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Popsicle (Sugar Free), Corona Light, Genuine Draft 64, Vodka. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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