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1900
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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370 kcal
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Grasa: 7,50g | Prot: 19,30g | Carbh: 53,20g.
Desayuno: SPC Apple Puree. Cena: Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 11 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beljanson
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