Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 74,75g | Carbh: 246,97g.
Desayuno: Caffè Espresso, Uva. Almuerzo: Caffè (Espresso), Asparagi, Osella Primosale, Uovo all'occhio di Bue, Cipolline all'aceto di Vino, Carote, Lattuga, Pomodori. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Songino, Fagioli Cannellini, Mais, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Miele, Mela. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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