Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 134,05g | Carbh: 383,94g.
Desayuno: Natural Grocers Organic Chia Seeds, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kashi 7 Whole Grain Nuggets Cereal. Almuerzo: Frank's Red Hot Sauce, Mission Burrito Flour Tortillas, Goya Rice Sides - Yellow Rice, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Gardein Beefless Ground, Tortilla Chips (White Corn). Cena: ShopRite Shredded Cheddar Cheese, Tomatoes, Dole Field Greens, Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito, Tanimura & Antle Radish, Colavita Balsamic Vinegar, Olives (Small-Extra Large), Goya Green Chick Peas. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples, Snickers Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Apples, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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