Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 77,53g | Prot: 174,21g | Carbh: 268,08g.
Desayuno: Kashi TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Coffee. Almuerzo: Boar's Head Seasoned Filet of Roast Beef - Cap - off Top Round, Sorrento Whole Milk Mozzarella Cheese, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser). Cena: Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Carnitas, Chipotle Mexican Grill Chicken. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate, Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Almond Breeze Original, PB2 Powdered Peanut Butter, Barlean's Fresh Catch Fish Oil. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|