Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 89,72g | Carbh: 51,70g.
Desayuno: Cornbread (Home Recipe), Corn. Almuerzo: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking). Cena: Cornbread (Home Recipe), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Yellow Sweet Corn, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de M. Mitchell
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